Gừng có nhiều công hiệu có ích cho sức khỏe. tuy vậy nhưng nếu bạn dùng gừng sai cách sẽ khiến bao tử chịu thương tổn.
Hầu hết mọi người vẫn thường truyền tai nhau về chức năng huyền diệu của tách trà gừng vào mỗi sáng.
Tuy nhưng, nhiều người sau khi sử dụng nước trà gừng để lót dạ đã gặp phải cơn đau bao tử thậm chí là đau túi mật. Để trà gừng phát huy công dụng, bạn cần tìm hiểu kỹ về cách pha chế và dùng nó.
Gừng là một trong những giải pháp tốt nhất được biết tới nhằm giảm cảm giác lạnh.
Thật vậy nó có thể tiêu diệt các rhinovirus gây cảm lạnh. Không những thế, gừng còn được biết bởi có chức năng cải thiện bệnh tiêu chảy và làm dịu cơn đau bụng.
Gừng thúc đẩy việc hình thành mật và là giải pháp trợ giúp có ích cho hệ tiêu hóa.
Tuy nhiên, nếu dạ dày của bạn đang trống rỗng, trà gừng lại có thể gây kích thích dạ dày và có triệu chứng là một số dấu hiệu suy tiêu hóa.
Để hạn chế liên quan tới dạ dày và vẫn hấp thụ được ích lợi kháng viêm từ gừng, bác siz Chris Kilham thuộc Hội y học cổ truỳen Mỹ khuyến cáo những người có hệ tiêu hóa mẫn cảm nên ăn nhẹ trước khi sử dụng gừng hay trà gừng.
Ngoài ra, bạn hạn chế uống quá nhiều trà gừng cùng một lúc.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét